傅园慧训练完吃十盒冰淇淋还说自己在减肥
训练馆的灯刚灭,傅园慧已经蹲在便利店冰柜前,手里拎着十盒不同口味的冰淇淋,草莓、抹茶、巧克力堆成小山,收银员愣了一下,她还笑嘻嘻地说:“今天练了五个小时,热量早就烧光啦!”
泳池边的训练强度没人比她更清楚——早上五点下水,下午技术打磨,晚上还有核心力量课。可一出馆门,她就像切换了频道,冰淇淋勺子挖得飞快,一边吃一边对着镜头嘟囔:“这叫碳水循环,懂不懂?我这mk sports是科学减肥!”
其实她冰箱里常年塞满低脂酸奶和鸡胸肉,但只要训练达标,甜食就是她的“精神补给站”。有次队友偷偷数过,她一天能干掉八盒,还振振有词:“游泳消耗大,我基础代谢高,吃这点根本不算什么。”
普通人吃两口就担心腰围,她倒好,吃完还能原地做十个波比跳,嘴里还念叨着“再吃一盒就收手”。结果下一秒又拆开新包装,眼睛亮得像刚游完50米自由泳冲刺。

粉丝翻她社交账号,发现训练日志密密麻麻,饮食记录却全是冰淇淋打卡。有人留言“你这样真能减?”她回得干脆:“我减的是脂肪,不是快乐。”
说到底,她的“减肥”逻辑跟别人不一样——不是饿肚子,而是用高强度训练换甜食自由。泳池里每一圈划水,都是她吃冰淇淋的底气。只是这底气,普通人游十公里也未必攒得够。
现在她又发了条动态:新口味到货,今晚加练一小时,争取吃十二盒。评论区一片哀嚎:“姐,你管这叫减肥?我们连看都不敢看啊!”






